トミーさんが11月14日(土)に鈴鹿サーキットでエンデューロに参加するって話なので、ここのところ平地トレーニングばかりですが・・・
徐々にメンバーのローテーション技術が上達してきているので、これはこれで楽しくなりつつあります。
この日は人数も4人しかいませんでしたが、充実したトレーニングが出来ました。
今回はトミーさんの希望で、ポートアイランド2期地区の南東ブロックで1周2.22kmのコースを設定して10周回のローテーション。
H川様にも最後まで付いて来れるよう速度をコントロールしながら・・・
それでも所々時速40km前後の速度で加速するシーンもあって、H川様はかなり揺さぶられたんじゃないかと思います。
ラスト周回はあらかじめ設定していたルール上、ヒデさんとトミーさんさえ千切れなければ良かったので、目一杯加速してペースを上げる。
とはいえ、土曜日はまだトラックが仕事で出入りするので、邪魔にならないように走るので神経を使いました。
次回はやはり空港島ですかねぇ~。
H川様も11月 1日(日)に30kmを走るマラソンに出場する事が決まっていたので、無駄に疲れが残らないようにしないとなりませんでしたが、それでもいい汗をかく事ができました!
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